高考的最后一个月，英语学科的冲刺如同一场 “语言突围战”。想要在这场战役中脱颖而出，需要精准策略与高效执行。
词汇语法双管齐下，夯实语言基础
词汇是英语学习的基石。最后一个月，要摒弃盲目背单词的方式，聚焦高频核心词汇。利用词汇书或手机 APP，每天安排 30 - 40 分钟，复习 200 - 300 个单词，重点记忆其在高考语境中的常见释义和用法。比如 “book” 除了 “书” 的意思，在 “book a ticket” 中作动词表示 “预订” 。同时，通过阅读英文短文、做词汇题等方式，将单词融入语境记忆，加深理解。语法方面，针对高考常考的时态、非谓语动词、定语从句等语法点，结合例句进行梳理。例如在复习定语从句时，对比不同关系代词和关系副词引导从句的差异，通过专项练习强化应用能力。
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强化题型专项训练，掌握答题技巧
英语试卷题型固定，进行专项训练能有效提升答题效率。阅读理解要注重解题方法，先浏览题干，带着问题读文章，学会快速定位关键信息，把握文章主旨和段落大意。完形填空则需结合上下文语境，分析词汇的情感色彩和逻辑关系。对于语法填空和短文改错，总结高频考点和常见错误类型，如名词单复数、形容词副词比较级等。书面表达要积累一些高级句式和闪光词汇，比如 “on no account can we ignore the value of knowledge”（我们绝对不能忽略知识的价值）。同时，准备不同话题的作文模板，结合自己的语言风格进行修改和优化，每周完成 2 - 3 篇作文练习并找老师批改。
保持语感，听力口语同步提升
听力在高考英语中占据重要地位。每天坚持进行 30 分钟的听力训练，可以选择历年高考真题或模拟题，营造真实的听力环境。听的过程中，注意抓取关键词和关键句，培养对语音、语调的敏感度。口语虽然不纳入高考笔试，但良好的口语能力有助于培养语感。可以利用碎片时间跟读英语新闻、电影片段，模仿语音语调，这对提升阅读理解和完形填空的答题感觉也有帮助。
调整作息，保持考试状态
最后一个月，要调整作息时间，将自己的生物钟与高考英语考试时间相匹配。在每天下午英语考试时段进行模拟练习，让大脑习惯在这个时间段保持活跃和专注。考试前几天，减少大量刷题，对之前的错题和笔记进行复盘，保持轻松自信的心态走进考场。